白芍和黄芪富含白芍苷、牡丹酚、皂甙、蔗糖等成分，白芍黄芪泡水喝有镇静宁神、抗疲劳、增强记忆力、调节免疫、益脾护肝的功效，可缓解气虚乏力，补充身体所需能量，有补气固表、抗氧化、缓解内热、消渴生津的功效。

白芍黄芪泡水喝作用与功效：

1.白芍

白芍为毛茛科多年生草本植物芍药的根，于夏、秋两季采挖。白芍含有白芍苷、牡丹酚、芍药内脂、氧化芍药苷、三萜类化合物、蛋白质、氨基酸等成分。

养血柔肝，缓中止痛，敛阴平阳。《本草备要》：“补血、泻肝，益脾，敛肝阴，治血虚之腹痛。”现代药理学研究证实，白芍具有镇静、镇痛、解痉、保肝、抗胃溃疡、抗血栓、扩张冠状血管和外周血管、降血压。

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