红枣生姜富含胡萝卜素、维生素、膳食纤维、姜醇等成分，红枣姜水的功效为健脾暖胃、生津散寒、增强免疫、改善肠胃，可缓解口感舌燥以及咽喉不适，有缓解风寒、促进消化、改善手脚发冷、抵抗氧化的作用。

红枣姜水功效和作用：

1.补脾生津

红枣有补脾胃、生津液的功效，红枣姜水适合秋冬之际饮用，可改善手脚发冷的症状，同时生姜红枣茶还能够暖胃散寒和美容养颜以及养血补气。

2.驱寒气

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