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喝茉莉绿茶有什么功效和作用

时间:2021-11-10 09:20:20来源:food栏目:茶百科 阅读:

茉莉绿茶为绿茶与茉莉鲜花拼和、窨制而成,茶內富含多种营养成分,有润喉去噪、生津解渴、清热提神的功效,可缓解嗓子干哑与发痒,补充身体所需维生素,有促进消化、利尿解乏、缓和情绪、调节压力的作用,合理饮用,亦可改善睡眠质量,促进睡眠。

茉莉绿茶的功效与作用:

1、生津止渴

茉莉绿茶有生津止咳的作用,能润喉去燥,也能清除人体内的热毒,对与日常出现的口干、咽干以及睡眠不足和咽喉肿痛等常见不良症状都有一定的预防和缓解作用。

2、化痰止咳

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