大麦茶与饮食保健

喝大麦茶解热消渴，消除口干舌燥。像老师、推销员等这种“费口舌”的人群，一杯大麦茶能及时缓解口干舌燥的症状，随身带上几包大麦茶，随泡随饮，快乐无穷。另外，吃火锅、吃烧烤、吃辛辣食物，一杯大麦茶，带给你的是贴心。每到春秋换季的时候，嗓子又干又哑，这时，冲泡一杯国槐大麦茶，带给你的不仅是味觉的享受，还有视觉的魅力，感受那成熟麦田的气息，回味无穷........

喝大麦茶调理肠胃，助消化。大麦茶中含有“淀粉酶和维生素等，可以增加胃酸和胃蛋白酶，适用小儿、老人病后胃弱引起的食欲不振。大麦茶还有消食导滞的作用，大麦茶中含有的膳食纤维，可促进肠蠕动。上班一族尤其是白领因为工作需要不得不长时间坐着，加上饮食没有规律，经常吃一些难消化、油水大的食物，同时又缺乏运动，肠道长时间处于“半休眠”状态，蠕动能力减弱，很容易出现消化障碍，这时泡一杯国槐大麦茶，不仅能让停滞倦怠的肠胃运动起来，还具有去腥膻、解油腻、消温解毒、健脾减肥、清热解暑等作用

喝大麦茶养颜美白，控油减肥。大麦茶是韩国人每天必喝的保健饮品，韩国人光滑细腻的皮肤与大麦茶的保健作用是分不开的，大麦茶具有独特的能溶于茶水中的膳食纤维，可以将肠胃中的“垃圾”带出体外，使人轻松、健康，在补水的同时不会给身体带来任何多余热量和负担。膳食纤维可调整肠胃消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收，膳食纤维还可以让人产生饱腹感，有效抑制食欲，避免摄入过多的脂肪、热量等而引起肥胖。此外，膳食纤维还能减少人体对胆固醇、脂肪的吸收。把喝过的茶包放进浴缸里，或是直接把茶水倒进浴缸洗澡可全身美白，用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

除此之外，大麦茶营养丰富，还具有抗氧化、降血脂、降胆固醇、降血压、降血糖、祛火解毒、利尿通便等作用。

大麦茶含有人体所需的各类营养素。上至老人下至小孩都可以服用。如果发现孩子或者老人体力非常虚而且出汗非常多通过喝大麦茶来进行自我保养将取得非常好的效果。但大麦茶也有需要十足注意的地方。冰镇的大麦茶千万不要多喝这是因为这样的大麦茶调理肠胃的功能过于强大便秘人士才比较适合通过这一饮品来改善不适症状。而且这一茶品并没有很多能量借用这个减肥的mm们要注意补充适当的能量以免使得自己的身体被拖垮毕竟身体好才更加美丽。