中老年人喝绿茶有什么好处
中老年人喝绿茶有什么好处
来源：九茗茶茶叶知识网 发布时间：2013年06月16日
绿茶是一款老少皆宜的健康茶饮，尤其适合中老年人饮用。中老年人饮用绿茶可有效防治老年人的高血脂、高血压，此外，中老年人喝绿茶还有什么好处呢？小编为您说明：
中老年人喝绿茶的好处
世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为，绿茶为中老年人的最佳饮料。绿茶性味甘苦，微寒无毒，入心肺胃经，有驱散疲劳、生津止渴、利尿止泻、止咳平喘、清热解毒、消食减肥等作用。
绿茶能清除自由基，抑制脂质过氧化，维持细胞正常代谢，抑制细胞突变和癌细胞分化，预防辐射损害，改善造血功能和保护血管。还具有增强微血管韧性，防止血管破裂，降低血脂，防治动脉粥样硬化等多方面的保健和药理作用。
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