养生妙招“芪味参黄茶”
现代社会，人们工作压力大，生活节奏快，亚健康人群的比例不断扩大。本期“好中医好药方”邀请了汉传中医导师刘志杰的嫡传弟子朱培府，为读者介绍一款适合亚健康人群饮用的汉传“芪味参黄茶”。
●组成：人参6克、大黄3克、黄芪15克、五味子10克。
●服用方法：人参去芦头，捣碎；五味子，捣碎。上四味，加水300毫升，煮取200毫升，一日2次饮用。或做茶包，代茶饮用。症状缓解后最好停服，或间断性地服用，可以喝几日停几日。
●功效：清肝利胆，提高抗疲劳能力和抗乏氧能力，滋养津液，治虚劳。
●适应人群：各类亚健康人群
●注意事项：如果自己不能明辨体质，或者喝了以后有不舒服的症状出现，请停止服用，请有经验的中医指导，调整各味药的比例。
本文:养生妙招“芪味参黄茶”
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