西湖龙井茶，色泽翠绿，香气浓郁，甘醇爽口，形似雀舌。其独特的“淡而远，香而清”的绝世神采和非凡的品质。龙井茶品质优异，十分珍贵，又包含文化底蕴。因此在冲泡技艺上也更为讲究，只有掌握了正确的冲泡方法和技巧，才能领略到龙井茶的秀与美，清与醇。那西湖龙井茶应该泡几分钟呢？

西湖龙井茶应该泡几分钟？

西湖龙井茶冲泡时间一是指将茶叶泡到适当的浓度后倒出开始饮用，二是指有些茶叶要冲泡数次，每次需要泡多少时间。

龙井茶的茶叶比较细嫩，冲泡时间宜短，一般冲泡3分钟左右即可出汤，随着冲泡次数的增加，冲泡时间应适当延长。

泡茶的时间太短，茶叶中的维生素C、咖啡因及氨基酸等水溶性的有效物质就无法被水溶解，茶叶因此未能发挥它应有的功效。不过，茶叶泡得时间太久亦会在浸泡中产生过多的咖啡因会对人体产生刺激性，茶水亦会有苦涩味，对人体反而有害。

从其营养成分看，第一次冲泡就有80%的量被浸出，第二次冲泡时约15%，第三次冲泡后，基本全部浸出。对于茶香气和滋味，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽;二泡茶鲜爽不如前;三泡茶香气和滋味已淡乏。所以龙井茶冲泡三次为宜！

龙井茶冲泡方法

1、温杯

将开水倒至杯中1/3处，右手拿杯旋转将温杯的水倒入茶船中；温杯的目的是因为稍后放入茶叶冲泡热水时不致冷热悬殊。

2、盛茶

将茶叶先拨至茶荷中，便于宾主更好的欣赏干茶。

3、置茶

将茶荷中的茶拨至玻璃杯中。

4、浸润泡

向杯中倾入1/4开水(80℃左右的沸水)，放下水壶，提杯向逆时针方向转动数圈，让茶叶在水中浸润，使芽叶吸水膨胀慢慢舒展，便于可溶物浸出，初展清香。这时的香气是整个冲泡过程中最浓郁的时候。时间掌握在15秒钟以内。

5、冲泡

提壶冲水入杯，用“凤凰三点头”(即将水壶下倾上提三次)法冲泡，利用水的冲力，使茶叶和茶水上下翻动，使茶汤浓度一致。冲水量为杯总量的七成满左右，意在“七分茶，三分情”或俗语说的茶七饭八酒满杯。

6、品茶

品茶当先闻香，后赏茶观色，可以看到杯中轻雾缥缈，茶汤澄清碧绿，芽叶嫩匀成朵，亭亭玉立，旗枪交错，上下浮动栩栩如生。然后细细品缀，寻求其中的茶香与鲜爽，滋味的变化过程，以及甘醇与回味的韵味。

以上即为龙井茶的泡法，希望各位茶友都能掌握冲泡龙井的泡法，泡出一壶好茶，品味慢生活。

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