普洱茶滋味醇厚，茶香浓郁，是生活中最受欢迎的一种保健养生茶，人卖冲泡饮用，他以后不但能吸收丰富营养，还能减肥瘦身，更能美容养颜，，就是因为它这些功效的存在，是生活中很多女性都对普洱茶情有独钟，但是女性在喝普洱茶时也要注意，它对女性身体也有一些不可避免的危害。

女性喝普洱茶的危害如下所示：

1、导致月经不调

普洱茶虽然能减肥瘦身，美容养颜，但是女性在喝普洱茶以后也有一定的危害，特别是女性在来月经期间喝普洱茶水，容易造成月经不调，还会让经期腹痛的症状加重，对女性生理期健康十分不利。普洱茶还会抑制女性身体，对微量元素铁的吸收，它会让女性在月经期间出现明显的血虚，会让四肢无力面色暗黄的症状高发。

2、影响避孕药效

生活中很多女性不想要小宝宝都会服用避孕药，如果女性在服用避孕药期间喝普洱茶，就会让避孕药的药效降低，容易出现意外怀孕，这也是女性喝普洱茶的一大危害，因为普洱茶中含有的鞣酸会降低避孕药的药效，会使药物浓度下降，也会抑制女性身体对药物的吸收。

3、加重更年期综合症的症状

女性在进入中老年以后，容易出现脾气不好和睡眠质量变差，以及焦虑健忘等多种不良症状，人们会把这些症状归类为更年期综合征。如果女性在进入更年期以后，经常喝普洱茶，就会让更年期综合症的症状进一步加重，会让她们出现失眠，焦虑和烦躁不安等多种不良症状，严重时会直接危害女性的身体健康。

4、导致骨质疏松

普洱茶还会抑制女性身体，对微量元素钙的吸收，女性如果经常喝普洱茶，会让身体出现明显缺钙，严重时会造成骨质疏松，，对女性骨关节的健康十分不利，容易让他们出现关节疼痛和四肢无力等不良症状。女性如果在生小孩以后，多喝普洱茶，还会抑制乳汁分泌，会让乳汁中出现一些对婴幼儿发育不利的物质，会对婴儿身体育产生一些明显危害。

5、重金属中毒

女性长时间过量喝普洱茶，特别是那些喝了隔夜普洱茶的时候，容易让大量重金属在身体内堆积，时间长了以后会出现重金属中毒，而且会危害人体多个器官的健康，会让女性身体健康水平明显下降。

适合女性喝的茶有哪些?

1、百合花绿茶

相信大家都知道，绿茶有一定的防辐射作用，特别适合经常使用电脑的女性朋友。百合花含有多种维生素，还含有多种微量元素，可以起到润肺清火的作用，还能够起到安神醒脑的作用。长期坐在电脑面前的女性朋友，最好是每天坚持喝一杯百合花绿茶，这样能够起到安神醒脑和明目养肝的作用，而且有一定的减肥效果。

2、玫瑰花桂花茶

玫瑰花茶能够起到养颜美容的作用，而且有一定的祛斑去皱纹的效果，是很不错的美容养颜佳品。将玫瑰花和桂花两款茶叶加在一起，能够起到清热排毒的作用，可以有效的促进体内毒素的排出，能够让皮肤变得美白细嫩又有光泽。

3、薰衣草茉莉花茶

薰衣草也是一种很好的降血压的花茶，而且可以促进睡眠。茉莉花能够起到润肠通便的作用，可以减肥，这两种花茶一起喝的话，可以起到养颜美容的作用，能够瘦身减肥。如果茉莉花茶喝起来有点苦的话，可以适量的加一些蜂蜜，喝起来口感就会变得好一些。

女性最好少喝喝普洱茶，但也并不是说不能喝，根据自己身体情况而定，以上给大家也介绍了几款适合女性朋友们喝的茶，大家可以参考一下。

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