夏季喝熟茶还是喝生茶？

时间：2021-11-10 07:57:14来源：food栏目：普洱茶叶阅读：

普洱茶分生熟，你喜欢生茶还是熟茶，其实萝卜青菜各有所爱，有的就会问了，夏天那么热，熟茶是温性茶，是不是就应该喝生茶了呢？

生茶消脂，熟茶养胃

生茶消暑去燥、清热止渴，然脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用。生茶未经人工渥堆发酵、充足的贮放陈化，茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等基本成分尚未能充分转化，茶味浓酽，与绿茶相当，入口苦涩霸气，茶的刺激性也比较强。在夏季饮用，消暑去燥、清热止渴。不过专家也提醒说，生茶性苦微寒，脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用生茶，否则会加重不适的感觉。

熟茶暖胃、降脂，然身体实热、易上火的人宜冲淡饮用

熟茶口味醇香润滑，具有暖胃、降脂等功效，适宜胃寒体虚的人饮用，对老人和女性来说，在夏季里饮用也能起到很好的保健效果。不过身体实热、易上火的人最好把熟茶冲淡些再饮用。为了使您在夏季正确地饮用普洱茶，更好地发挥它解暑、降燥等功效。