为什么要喝茶?喝茶有什么好处?
时间:2021-11-10 07:57:12来源:food栏目:普洱茶叶 阅读:
鲁迅先生曾说:“有好茶喝,会喝好茶,是一种清福。”
为什么要喝茶?
因为喝茶之后,你会发现你变得越来越年轻了。一杯3000ml的茶=2个苹果=1杯橙汁=1斤新鲜蔬菜。茶叶中的多酚类物质能够清除自由基、抗氧化。
多饮茶能够延缓衰老,因此经常饮茶的你自然显得年轻!
为什么要喝茶?
因为喝了,你会发现自己身体更轻盈。
茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。
几杯茶下肚,褪去疲惫与烦扰,神采奕奕。
为什么要喝茶?
因为喝了,你会发现你气色更好了!
茶中含有多种营养成分,比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰,还含有一种类黄酮化合物。钾有增强心脏血液循环的作用。
喝茶多了,轻易拥有白里透红的好气色。
为什么要喝茶?
因为喝了,你发现自己的脾气越来越温。
老子说:“静胜燥,寒胜热,清静为天下正。”静了。就从容了。茶就是一种静的文化。不管你遇到什么烦心的事情,又或者多么让你脾气暴躁的事情。只要你一坐下来喝茶,心情就会平静下来。久而久之,经常喝茶...
为什么要喝茶?
因为喝了,你会发现自己的朋友越来越多了。
围席而坐,喝茶谈心。特别是在大冬天,几个人能围在碳炉边,一边烤火,一边喝茶,是一件多么温暖的事情。喜欢喝茶的人都比较单纯,因为茶聚在一起,会特别珍惜这份茶缘。
为什么要喝茶?
因为喝了,你会发现自己的格局变了。接触的人多了,视野见识广了,看待问题的角度立场也变得不一样。学会拿起的同时,也学会了放下。
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