《历书》曰：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”立夏，是标示万物进入旺季生长的一个重要节气，也是告别春天，进入盛夏时节的开始。此时，白昼明显增长，气温逐渐升高，田野之中蛙声蝉鸣、草长莺飞，自然万物已是绿肥红瘦。

解暑：立夏饮茶，可养心降燥，喝茶解暑气

俗话说，“立夏不饮茶，酷热苦难缠”，夏天酷暑炎热，人们也会“晚睡早起”，易造成睡眠不足，天气转热，食欲也会跟着下降，经常喝茶可以让暑气顿消，起到清热解暑的作用。困顿时，一杯普洱茶，高扬的香气顿时沁人心脾。

清热

普洱茶本身具有清热功效，夏天喝普洱不上火。入夏普洱茶本身具有清热功效，并非只是绿茶、花茶才有的。因为普洱茶茶叶原料是云南大叶种茶，本身就具有清热功效，夏天喝普洱茶不会上火，反而更健康。立夏喝绿茶，喝龙井当然清香甘甜，但是今夏不妨尝尝七子郎韵普洱茶，或许能给您些许甜滑与思润。

性温和

普洱茶茶性温和，增强免疫力，预防肠道疾病。入夏时舌尖兜兜转转，总绕不过贪一杯冷饮。然而冷饮易伤胃，体寒者造易腹泻。普洱茶茶性温和，所以出门带一壶普洱茶，少喝些冷饮，是入夏的一个不二选择。经常品饮普洱茶可以起暖胃护胃功效,养胃，夏日乏了，休整一日，邀各方友人，一杯熟普，一起品鉴甚好！

健康

喝普洱茶具有提高免疫力和保护心血管等作用。茶叶，是著名的世界三大饮料之一，被称为“东方饮料的皇帝，普洱茶中茶多酚、儿茶素类化合物等的含量均高于其他茶类，而茶多酚作为一种天然的抗氧化剂，具有提高免疫力和保护心血管等作用。立夏了，肥胖和心血管疾病问题困扰了很多茶友，对于茶友来说，普洱茶无疑是最佳选择，但是各位茶友也不能单单希望通过喝茶来减肥哦。

闲静时，一壶普洱茶，一杯小青柑。闭目捧杯细品，苍山翠竹、鸟声啾啾，仿佛就在眼前，就在耳边。一瞬间，所有的暑气都被抛之脑后，只留一片清凉、宁静。窗里窗外，都是风景，有普洱茶，心中就有清凉！

标签:

上一篇：喝普洱熟茶会不会影响睡眠？

下一篇：为什么说喝茶品茶是“三分口感，七分体感”？