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女性喝普洱茶该注意的几个时期

时间:2021-11-10 07:57:03来源:food栏目:普洱茶叶 阅读:

1、经期茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍肠粘膜对铁质的吸收,大大降低铁质的吸收程度,而在肠道中很轻易和食糜中的铁质或补血药中的铁产生沉淀的现象。

2、孕期浓茶会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,更可能会导致妊娠中毒症。

3、临产前期茶中的咖啡碱可影响孕妇的睡眠,而产前睡眠不够,会导致分娩时精疲力竭,甚至造成难产。健康饮食网:foodwang.com

4、产褥期此时喝茶,会影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。同时茶中的咖啡碱可渗入乳汁并简捷影响婴儿,对婴儿的健康不利。

5、更年期更年期妇女有时会出现心跳加快、脾气不好、睡眠品质差等现象,若喝太多茶会加重这些症状。

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