适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶不当，可能伤身。

平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮浓茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶容易引起“茶醉”。

“茶醉”的症状：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感。

六类人群易“茶醉”，不宜饮茶：

营养不良的人和婴幼儿；

患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；

发热病人；

患胃病、十二指肠溃疡的人；

心脏病患者；

怀孕及哺乳期妇女。

标签:

上一篇：弃“浓”择“淡”

下一篇：几个普洱茶小疗方