如果说茶是万病之药，那么，普洱茶便是这味药中的极品，也是茶中之王。云南普洱茶是最古老的茶种，历来为饮茶人士所喜爱，常饮云南普洱茶不仅有益身体安健康，还可以养心，普洱茶经过沸水的考验之后，时刻散发着迷人的清香，诠释着茶中之王的味道。

云南普洱茶既是一种珍贵的天然茶饮，也是一味珍贵的天然药材，具有很好的药理作用，还有很好的保健功能，普洱茶中含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱，有多种营养和药效成分，深受消费者的喜爱。不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。

普洱茶一身是宝，具有诸多功效，下面小编就给大家简单的介绍几种常见的功效吧。

提神益思

云南普洱茶可提神益思，其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维，能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时，由于云南普洱茶中含有多酚类等化合物，抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。

美容减肥抗衰老

医学研究表明，普洱茶的粗儿茶素组合，具较强抗化活性，可消除细胞中的活性氧分子，从而使人体免受衰老疾病侵害。文中提到，云南普洱茶中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比，高于其他茶叶，其中尤以含氟量高名列各茶类之首，对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。1979年和1984年日本两度掀起“普洱茶热”，云南普洱茶更是被誉为“美容茶”、“减肥茶”。

抑制心血管疾病

普洱茶中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高，血管内壁脂肪沉积，血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等，有助于使这种斑状增生受到抑制，使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低，凝血变清，从而抑制动脉粥样硬化。

长期饮用，可以养心

有些味道，你品尝不出，只有在回味里才能懂得真谛；有些青春，并不是真正消褪了，而是浓缩在内心里，在适当的时间里，再度复苏，绽放。有一天，当你被发现，被需要时，你就是云南的普洱茶！普洱茶的过程是人生，人生的过程也可以是普洱茶！

云南普洱茶将自身全部的清脆浓缩成生命的华章掩藏在内心，一经沸水的冲泡，它就还原出它天然的清新，舒展开缕缕清香，让你忍不住翕动鼻翼，领略这自然的灵气。一个正真懂得普洱茶的人，其人也如这普洱茶一般，大智大慧皆内敛于心，只有遇到真正懂得他的水，他才会舒展于外，让你有种豁然的大彻大悟。

 

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