七子饼茶产自于云南地区，别名又叫做“圆茶”，是一种陈年发酵茶，茶性温和，所转化的营养是非常多的，素来就享有“减肥茶、美容茶、益寿茶”的美称，养生功效是非常好的。下面小编就来和大家介绍下，七子病茶的5大养生功效。

七子饼茶的5大养生功效

云南七子饼茶的功效1、减肥

云南七子饼茶含有大量的茶多酚、茶碱等成分，能有效分解脂肪，提高人体脂肪的代谢能力。有关数据表明，长期饮用云南七子饼茶的人群，体重都有减轻的现象，脂肪代谢的能力也相对明显。

云南七子饼茶的功效2、抑菌

云南七子饼茶，含有丰富的茶多酚类物质，有消炎、杀菌、治痢等功效。临床试验证明，每天坚持饮用云南七子饼茶，对于细菌性痢疾有很好的治疗作用。

云南七子饼茶的功效3、护胃

云南七子饼茶含有的有效成分，能在人体的肠胃中形成一层保护粘膜，长期饮用，有养胃、护胃的功效。

云南七子饼茶的功效4、助消化

云南七子饼茶能够调节肠胃的消化功能，促进消化，经常饮用，还能治疗便秘，缓解因为便秘而引起的痘痘以及口臭的现象。

云南七子饼茶的功效5、降脂

云南七子饼茶，有助于降低血浆胆固醇、脂肪肝以及三酸甘油，长期饮用云南七子饼茶，能够减少人体内胆固醇以及甘油酯的含量，对于高血压患者有着良好的治疗作用。

饮用七子饼茶的主要事项

1、七子茶饼适用人群

七子茶饼通常比较适合虚火体质的人群饮用，虚火人群症状：吃东西容易上火，容易便秘，容易长痘痘等；而这些人群大多数集中于白领、应酬多、上班族等。

2、肠胃不好者慎用生茶

七子茶饼即是普洱茶，七子茶饼生茶相当于绿茶，肠胃不大好的朋友不宜多喝，如：肠胃寒，容易腹泻。七子茶饼熟茶才能养胃。

3、减肥功效

七子茶饼的确具有减肥功效，它是通过调理肠胃，刮脂肪，来达到减肥的目的；至于减肥效果就因人而异。只要坚持饮用，相信你也不会在短时间内快速肥胖。七子茶饼的调理肠胃功效，瘦人常饮用则能帮助人体消化吸收，可以增加瘦人的食欲及进食量，达到增肥的作用。

4、饮用小贴士

七子茶饼，熟茶滋味较为苦涩，饮用不习惯的人可以加入一些白菊花或荷叶一起煮泡，在饮用时加些蜂蜜拌匀即可。

5、茶味有异

煮泡出的七子饼茶，若带有酸味，那就是这茶已经变质，不能饮用。

紧压茶与散茶不同，散茶只需使用沸水就能就将茶中的成分泡出，而紧压茶则需要先把茶饼切块，然后再切碎，最后才能将紧压茶碎放进茶锅里煮，在煮的过程中需要不断的搅拌，煮沸后，再煮15—20分钟才能将七子茶饼的营养成分煮出。

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