下午茶

 

每天15:00时，

 

是一天中最重要的喝茶黄金时段，

 

俗称下午茶。

在这个时间喝茶，对人体能起到调理的作用，能增强身体的抵抗力，还能预防感冒。对一些“三高”人群来说，如果坚持喝下午茶，会有很好的调理作用。

下午15:00下午茶

下午茶最好是喝普洱生茶、青茶或者是轻发酵的茶，

一般情况下，人体在午后时分肝火旺盛，喝一些普洱生茶或是青茶，可以缓解。

普洱生茶中的茶多酚是最为丰富的，其抗氧化和消炎的功效很明显。

图片︱关茶

 

整理编辑︱Candylan

标签:

上一篇：茶识 掌握这几点，就能看外形判断普洱熟茶风格

下一篇：普洱茶为什么可以越放越好喝，而绿茶却不是？