精神卫生日

什么是精神卫生日

　　2018年世界精神卫生日将关注不断变化的世界中的年轻人和精神健康。

　　想象一下，今天在我们的世界中成长。不断与家庭，学校和企业中的侵犯人权，战争和暴力的影响作斗争。年轻人大部分时间都在互联网上度过 - 经历网络犯罪，网络欺凌和玩暴力视频游戏。自杀和药物滥用数字一直在稳步上升，LGBTQ青年感到孤独，因为对自己的忠诚而受到迫害。年轻人处于可能发生严重精神疾病的年龄，但他们对精神健康几乎一无所知。

　　我们如何期望我们的年轻人长大，有弹性，能够打破虐待，暴力，物质使用和互联网超载的循环？当一个年轻人经历创伤时会发生什么 - 一遍又一遍？服务在哪里？关于心理健康的信息和意识在哪里？

　　世界精神卫生联合会将把2018年精神卫生日活动重点放在不断变化的世界中的青少年和心理健康上。我们希望关注我们的青年和年轻人在当今世界面临的问题，并开始围绕他们需要的对话，以便健康，快乐和富有弹性。

　　让我们今年全部用来强调年轻人的需求。是时候采取立场，对这个弱势群体提出更多要求 - 我们的未来取决于它！

世界精神卫生日历史

　　世界精神卫生日旨在提高对精神健康疾病的认识，同时教育人民并动员支持心理健康的努力。近几十年来，包括一个人的情绪，心理和社会福祉在内的心理健康变得越来越重要，因为全世界估计有3.5亿人患有抑郁症。

　　1992年，世界精神卫生联合会（WFMH）成立了世界精神卫生日，以促进教育和倡导精神健康患者。该基金会旨在为那些患有各种精神障碍的人提供进一步的认识和帮助，以期拯救这些人的生命并提高他们的生活质量。世界精神卫生日每年10月10日庆祝。

世界精神卫生日创建背景

　　世界心理健康日，旨在提高全世界对心理健康问题的认识，并动员支持心理健康的努力。

　　今年的主题是工作场所的心理健康，研究如何改善我们的工作场所体验，以促进心理健康和福祉。

　　在全球范围内，超过3亿人患有抑郁症，2.6亿人患有焦虑症 - 其中许多人患有这两种疾病。世界卫生组织的一项研究发现，这种疾病每年使全球经济损失1万亿美元的生产力。

　　以下是对心理健康问题如何影响美国人的更深入了解：

　　五分之一（或4380万）成年人在某一年内患有精神疾病。

　　每25名（或1000万）成年人中就有1人患有严重的精神疾病。

　　100人（或240万人）中有1人患有精神分裂症。

　　2.6％（或610万）美国人患有双相情感障碍。

　　6.9％（或1600万）患有严重抑郁症。

　　18.1％（或4200万）患有焦虑症。

　　死于自杀的人中有90％患有潜在的精神疾病。

　　但是：

　　只有41％的心理健康状况的成年人得到了帮助，不到50％的8-15岁儿童接受了心理健康服务。

　　只有36.9％的患有焦虑症的人接受治疗。

　　患有中度抑郁症状的美国人中只有不到20％寻求医疗专业人士的帮助。

　　和4％，青壮年自我报告的精神卫生需求的放弃照顾。

　　虽然统计数据可能看起来令人沮丧，但如果您或您所爱的人在精神健康状况下挣扎，有很多方法可以获得帮助。

　　今年，谷歌 推出了抑郁筛查测试，该测试与抑郁相关查询的搜索结果一起出现。许多公司提供员工援助计划，为员工提供个人和/或工作相关问题的支持或福利。全国精神卫生联盟提供了多种寻求支持的方式，包括帮助热线，计划和情况说明书。

　　有关工作场所心理健康的更多信息，请参阅世界卫生组织。

　　统计数据来自全国心理健康联盟（NAMI），美国焦虑和抑郁协会（ADAA），美国心理学会（APA），疾病控制和预防中心（CDC）以及国家心理健康研究所（NIMH）。

世界精神卫生日事实

　　2017 年世界精神卫生日的主题是工作场所的心理健康。

　　抑郁症可导致自杀。全世界有超过80万人每年都有自己的生命。

　　对于15至44岁的人来说，自杀是世界上第三大死因。自杀率在过去45年中增加了60％。

　　世界上10-20％的儿童患有精神疾病。它是青少年残疾的主要原因。

　　我曾经认为最糟糕的事情就是单独结束。不是。人生中最糟糕的事情就是最终让那些让你感到孤独的人。 - 罗宾威廉姆斯，2014年自杀的演员。