茶叶和豆腐可以一起吃吗?
来源： 作者： 发布日期：2017-04-26 20:53:49
文章简介：与豆腐不能同食的食物
豆腐――蜂蜜，易致腹泻。
豆腐――鸡蛋，影响蛋白质的吸收。
豆腐――红糖，产生变性沉淀物，不利于吸收。
豆腐――菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁。
豆腐――
豆腐――蜂蜜，易致腹泻。
豆腐――鸡蛋，影响蛋白质的吸收。
豆腐――红糖，产生变性沉淀物，不利于吸收。
豆腐――菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁。
豆腐――
与豆腐不能同食的食物
豆腐――蜂蜜，易致腹泻。
豆腐――鸡蛋，影响蛋白质的吸收。
豆腐――红糖，产生变性沉淀物，不利于吸收。
豆腐――菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁。
豆腐――葱，产生不易吸收的草酸钙。
豆腐――牛奶，降低营养价值。
豆腐不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高。
茶叶没问题。
豆腐――蜂蜜，易致腹泻。
豆腐――鸡蛋，影响蛋白质的吸收。
豆腐――红糖，产生变性沉淀物，不利于吸收。
豆腐――菠菜，豆腐中的钙和镁与菠菜中的草酸结合成人体不易吸收的草酸钙和草酸镁。
豆腐――葱，产生不易吸收的草酸钙。
豆腐――牛奶，降低营养价值。
豆腐不能与含草酸高的食物一起吃，其原因是豆腐含钙高，钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙，影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高。
茶叶没问题。
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