别以为轻盈的短打和飘逸的裙装,就能替你向周遭的人告白对夏季的诠释,健美的肌肤才是真正的“发言人”。夏季保养皮肤的要诀,简而言之――保湿与调脂。干燥和出油,可不是我们想要的。但千万别把问题复杂化了,办法其实很简单。喝茶,且独钟乌龙茶,就像天平的准星,两大夏季肌肤问题由此化解。
乌龙茶起源于福建武夷,是介乎红绿茶之间的半发酵茶,故其既有绿茶的清香,又有红茶的甘醇。其实乌龙茶只是总称,还能细分出许多不同类别的茶,如茉莉花茶、铁观音、冻顶茶等。
通过各国研究者的实验发现:乌龙茶对人体的健康在各方面都有积极作用,它不仅可以提神益思、破闷解乏、缓解精神疲劳,还能直接吸附消化肠内脂肪,调节皮脂的含量,提高皮肤角质层的保湿能力,使肌肤保持美丽健康的奥秘就在于此。乌龙茶口感纯而不淡、浓而不涩,因而老少皆宜。
乌龙茶中的茶多酚不但本身有抗自由基作用,而且能活化SOD和过氧化氢酶,因此常喝乌龙茶有利于保持肌肤滋润光泽。当然饮用量应该依各人身体的状况决定。
本文:乌龙茶夏日里平衡肌肤公式
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