酥油茶能有效抵御高原反应
周老师准备到西藏观光旅游，担心西藏的高原气候难以适应，想了解在旅游中应注意哪些问题？
初入高原应进行严格的身体检查，凡有心、肝、肺、肾等内脏器质性病变，高血压者不宜进藏。过度肥胖或体弱的中老年朋友会加重高原缺氧反应，且易激发高原心脏病等。正患重感冒的人最好先治愈再进藏，否则会使高山反应加重,甚至诱发肺水肿。
在夏季进藏，可让高山反应大为减少，最好是乘坐汽车进藏，以逐步适应高原气候。初到高原尽管避免剧烈的运动，应适当卧床休息。高原气候早晚凉、中午热，因此早晚注意保暖。高原紫外线非常强烈，旅游者还应准备防风沙和日光的墨镜。饮食应以大米为主食，尤其是加糖的甜粥可抑制恶心、呕吐，当地的酥油茶可有效抵御高山恶劣气候，别忘了多喝几杯。
本文:酥油茶能有效抵御高原反应
文章地址：https://www.cnjiucha.com/chadao/166607.html 转载请保留链接地址
本文资讯来源网络，仅供用户参考，如用户将之作为消费行为参考，敬告用户需审慎决定。
上一篇：嘴里发苦适当喝些蜂蜜茶
下一篇：日本专家研究：茶水漱口可以预防流感
标签：酥油茶能有效抵御高原反应
最新图文资讯
“卡乐比”、“白色恋人” 在上海中食
“卡乐比”、“白色恋人”在上海中食展召开全国招商发布会2019年5月14日，备受瞩目的第二十届SIALCHINA中国国际食品和饮料展览会在上海新国际博览中心开...
让人热泪盈眶！当年被炸中国使馆前，现在摆
来源：牛弹琴谢谢这位去缅怀并拍照片的网友 （一） 早晨起来，就看到网上的一张图片，当年被空袭的中国驻南联盟旧址纪念碑前，现在摆满了鲜花。 一束又一束。 一晃，20年就...
恩施玉露：沐浴春风身价高 茶企、茶农共
云上恩施报道 （融媒体记者 陈兴璐 谭双石）俗话说“一两春茶一两金”，近期，恩施市春茶开采，吸引全国各地茶商前来抢收、抢购。其中恩施玉露更是大受热捧，为当地茶企和茶...
