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百合花、杭白菊、决明子枸杞玫瑰花柠檬片能一起喝吗？秋天喝什么花茶最好？要有医学根据。

来源：作者：发布日期：2013-10-21 14:15:51

文章简介：75IpoQ8NhYLv3250次0405 3:500405 6:39　　秋季是从五行来看属于金，肺合大肠归金。所以秋天主要要养肺，而白色是入肺的所以应该多吃白色的东西，比如白萝卜，白木耳等等。　　秋季主要注意的是润肺清肠。建议早晨起床喝

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秋季是从五行来看属于金，肺合大肠归金。所以秋天主要要养肺，而白色是入肺的所以应该多吃白色的东西，比如白萝卜，白木耳等等。秋季主要注意的是润肺清肠。建议早晨起床喝杯淡淡的蜂蜜水，蜂蜜有很好的润肺通便的效果，特备适合秋天，也很适合女性美容养生。养生是要根据季节不同来调整的，比如夏天属于火，对应心脏，红色入心，汗为心之液。意思就是夏天要注意养心，多吃红色的东西，运动不要过度，以免出汗太多是伤心的。秋季要多喝水，以下几款是适合秋季喝的茶叶。〔胖大海+蜂蜜〕将澎大海打碎放入保温杯中，冲入开水後即可饮用，具润喉、防止发炎、通便作用。〔罗汉果〕将半粒或一粒打碎後，用纱布包成一小包，丢入保温杯中冲泡後即可饮用。属甘味剂，可进行自由基清除。〔甘草水〕将甘草片放入保温杯中冲泡後嗽口，对於发炎的喉咙具有温润的帮助。〔菊花茶〕菊花十朵放入保温杯中冲泡後加盖密闭，略冷後即可饮用，喜喝冰凉者，可冲开水5分满，加入冰块即可。另可加适量之蜂蜜。清肝明目润肠。〔菊枸茶〕将枸杞子20粒和菊花10朵一起放入保温杯中冲入热开水即可。你说的那几款茶能放在一起喝的。另外百合花，竹叶青也是很好的适合秋天喝的茶叶。希望能帮到你~

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