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这位朋友您好,生气,情绪浮躁、休息不足等是引起肝上火有重要因素,肝火旺盛您可以选择喝一些花茶,花茶不但清香,而且具有清热解毒,健脾疏胃、保肝养肝之攻效,您可以选择喝桂花茶、菊花茶、茉莉花茶等,这些都是降肝火非常好的饮品。另外,您还要注意休息,肝火旺盛时要严禁饮酒,饮食尽量以清淡的食物为主,辛辣刺激性的食物暂时不要食用。本文:喝什么茶去肝火?
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