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喝毛尖茶的好处有哪些？

来源：作者：发布日期：2016-12-23 20:05:45

文章简介：毛尖是我们最喜爱的绿茶，常见的毛尖有信阳毛尖、沩山毛尖、茅坪毛尖，都匀毛尖，黄山毛尖等。喝毛尖茶的好处有哪些呢？下面九茗茶小编与您一起了解下喝毛尖茶的好处吧。喝毛尖茶的

毛尖是我们最喜爱的绿茶，常见的毛尖有信阳毛尖、沩山毛尖、茅坪毛尖，都匀毛尖，黄山毛尖等。喝毛尖茶的好处有哪些呢？下面九茗茶小编与您一起了解下喝毛尖茶的好处吧。

毛尖茶的功效与作用归纳为：瘦身减肥、美白、抗衰老、强机体免疫、降血糖、降血脂、降血压、改善消化不良、防癌、抗菌、防龋齿、清口臭、提神、明目、防紫外线、防皮肤病、抗辐射、护肤美容健体、预防心脑血管疾病、增强记忆力、去头屑和减少吸烟危害等等。

常喝毛尖茶的功效能降低血压是因为信阳毛尖茶叶内含的咖啡碱和儿茶素能促使人体血管壁松弛，并能增血管有效直径，使血管壁保持一定弹性，消除脉管痉挛。

毛尖的减肥功效是毛尖中具有嘌呤碱、腺嘌呤等生物碱，这些生物碱可与磷酸、戊糖等物质形成核甘酸，核甘酸类物中的ATP、GTP等化合物对脂类物质的代谢起着重要作用，尤其对含氮化合物具有极妙的分解、转化作用，使其分解转化成可溶性吸收物质，从而达到消脂作用。

由于GAT有抑制黄曲霉素、苯并吡等致癌物质的突变作用，故有抑制肿瘤转移的效应;毛尖茶叶中含有大量EGCG，它能有效地抑制人体中促瘤剂活性，可有效地防癌细胞的生成;因此毛尖具有抗癌的作用。

毛尖茶叶中的儿茶素类物质，对人体总胆固醇、游离胆固醇总类脂和甘油三酸脂含量均有明显的降低作用。常饮毛尖的人血液中胆固醇含量比不饮茶的人要低三分之一左右。

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