喝祁门红茶的好处以及功效

 祁门红茶是中国十大茗茶之一，效果好，喝红茶的好处及作用，保健作用值得大家推荐。

红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论，其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。

抗酸红茶的饮用方法以每日饮用2~3杯红茶为宜。硒、维生素C、E、A等均为抗酸化物质，红茶若与富含有这些物质的食品同时食用，将发挥更大的作用。将红茶与蔬菜、水果、黄油、牛奶、鸡蛋等同时饮用，被称作保持健康的合理饮食习惯。不过，同时还要注意热量和糖分等摄入不要过量。

红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。 红茶还有暖胃的功效，对胃病患者有很大的作用。

悠久的发展历史品牌众多，九茗茶小编整理以下品牌购买时可参考祁山牌 (原祁门茶厂申请注册)、徽红牌 (祁门县金东茶厂)、历口牌 (祁门县徽红茶业有限公司)、凫绿牌 (黄山市凫绿有机茶业有限公司)、祁香牌 (黄山市祁门香茶叶有限公司)、合一园牌 (黄山市合一园茶业有限公司)、七律牌 (新茗堂茶叶有限公司)、祁瑞牌 (黄山市祁瑞食品有限公司)、国盛牌 (国盛茶厂)、华茗园牌 (华茗园茶叶有限公司)、一顶天红牌(安徽省一顶天红祁门红茶公司)、桃子牌 (正阳茶厂)、天品国香 (安徽省祁门红茶发展有限公司)、润思牌 (国润茶业)、天方牌 (天方茶业)、伟诺牌 (黄山市百年红茶业有限公司)。