绿茶粉减肥法
来源： 作者： 发布日期：2015-09-09 19:37:02
文章简介： 绿茶粉可以减肥吗？其实，适量的喝绿茶是能达到减肥的效果的。这是因为茶里所特含的咖啡因具有利尿的效果！能够排除体内多余的水分，从而有效缓解身体水肿或者浮肿的现象，还能加强体内的新陈代谢呢！但是小编在这里要提醒大
绿茶粉可以减肥吗？其实，适量的喝绿茶是能达到减肥的效果的。这是因为茶里所特含的咖啡因具有利尿的效果！能够排除体内多余的水分，从而有效缓解身体水肿或者浮肿的现象，还能加强体内的新陈代谢呢！但是小编在这里要提醒大家，喝绿茶或者是绿茶粉应该要适量，尤其是在女生生理期，还是少喝点为妙！
1、绿茶+苹果汁减肥法
将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。
2、绿茶粉+薏仁粉（最有效最好的一种方法）
不仅可以减脂去脂，还可以美白全身，还很健康，且易饱，不容易饿，营养丰富。热量低。
3、绿茶粉+优酪乳减肥法
三餐前1*2小时服用，代替中、晚餐效果更好。
4、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法
纯柠檬汁与开水1：1，加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。
适用于下半身水肿的人。
1、绿茶+苹果汁减肥法
将一颗苹果榨汁，加1小勺绿茶粉，早晚各一次，最好连苹果渣一起喝，在饭前饮用。
2、绿茶粉+薏仁粉（最有效最好的一种方法）
不仅可以减脂去脂，还可以美白全身，还很健康，且易饱，不容易饿，营养丰富。热量低。
3、绿茶粉+优酪乳减肥法
三餐前1*2小时服用，代替中、晚餐效果更好。
4、绿茶粉+柠檬茶粉减肥法
纯柠檬汁与开水1：1，加入2汤勺绿茶粉可用于午饭后。
适用于下半身水肿的人。
本文:绿茶粉减肥法
文章地址：https://www.cnjiucha.com/tea/lvcha/115171.html 转载请保留链接地址
本文资讯来源网络，仅供用户参考，如用户将之作为消费行为参考，敬告用户需审慎决定。
标签：绿茶粉减肥法
最新图文资讯
“卡乐比”、“白色恋人” 在上海中食
“卡乐比”、“白色恋人”在上海中食展召开全国招商发布会2019年5月14日，备受瞩目的第二十届SIALCHINA中国国际食品和饮料展览会在上海新国际博览中心开...
让人热泪盈眶！当年被炸中国使馆前，现在摆
来源：牛弹琴谢谢这位去缅怀并拍照片的网友 （一） 早晨起来，就看到网上的一张图片，当年被空袭的中国驻南联盟旧址纪念碑前，现在摆满了鲜花。 一束又一束。 一晃，20年就...
恩施玉露：沐浴春风身价高 茶企、茶农共
云上恩施报道 （融媒体记者 陈兴璐 谭双石）俗话说“一两春茶一两金”，近期，恩施市春茶开采，吸引全国各地茶商前来抢收、抢购。其中恩施玉露更是大受热捧，为当地茶企和茶...
