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喝菊花茶能不能减肥

来源：作者：发布日期：2016-01-21 07:19:06

文章简介：喝菊花茶不能减肥，菊花茶是清肝明目的，减肥没听说有这功效，荷叶茶到是听说过可以减，只是不知道那种的那些，因为本人不需要减反，只是喜欢喝花茶而已。不过楼主要是想减肥，到是要吧推

喝菊花茶不能减肥，菊花茶是清肝明目的，减肥没听说有这功效，荷叶茶到是听说过可以减，只是不知道那种的那些，因为本人不需要减反，只是喜欢喝花茶而已。不过楼主要是想减肥，到是要吧推荐一种，苦瓜茶了有减反的效果的，你说的荷叶茶有些人体质不符，会拉肚子的，苦瓜茶比较安全，试想一下苦瓜都可以吃的，所以决对放心。而且现在夏天降火的效果也是不错的。一举两得。
菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。
同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。

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