柠檬荷叶茶的功效
来源： 作者： 发布日期：2019-05-19 22:07:57
文章简介：柠檬和荷叶都是人们喜爱的食材，两者混合而成的柠檬荷叶茶更是具有解热消暑、生津止渴、通便利尿和减肥保健的功效。一、解热消暑、生津止渴。柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功
柠檬和荷叶都是人们喜爱的食材，两者混合而成的柠檬荷叶茶更是具有解热消暑、生津止渴、通便利尿和减肥保健的功效。
一、解热消暑、生津止渴。
柠檬荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，荷叶的祛火功能让柠檬荷叶茶成为当之无愧的养心佳品。
二、通便利尿。
常喝柠檬荷叶茶可以润肠通便，有利于排毒。有便秘迹象的人每天喝四次柠檬荷叶茶，可以大便畅通。
三、减肥保健。
荷叶碱中含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强劲排出体外。荷叶碱能强悍密布人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积。
经常饮用柠檬荷叶茶，是我们在炎热夏季，减肥保健的不二选择。
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