常喝红茶的好处与坏处
红茶又名‘正山小种’，是由中国福建省武夷山的茶农制作发明；中国福建武夷山也是世界上红茶最早的的发明地。红茶之所以名为红茶，是因为红茶经过发酵时茶叶在氧化酶的影响下而转变为红色而得来。
喝红茶的好处
红茶性属温和，红茶中含有多种的水溶性维生素，微量元素钾；而且冲泡后红茶中的钾有70%溶解于水中。红茶的好处有强健骨骼、提神醒脑、血液循环、清热解毒、生津止渴、利尿祛湿等；
喝红茶好处一：强健骨骼
红茶中的钾能增强心脏血液的循环能力，并能减少人体中钙质的流失消耗，钾是人体骨骼必不可少的一种元素，常喝红茶能起到强健骨骼的作用。
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