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柠檬草(学名:cymhopogon citratus) 使用部位:叶 采收季节:定植第一年7月开始,第一年以后,一年中随时都可收获。 功能:茎叶中有柠檬的芳香,柠檬醛是其主要成分,用于入茶和调味料以及作为食品和药物使用,能促进消化,对贫血有疗效。 栽培:原产印度、东南亚等地。不耐寒的禾本科多年生草本植物。种植在日照充足、排水良好的地方,喜湿润,对土质无严格要求。在晚春采用分根或分株繁殖。定植时株间距保持在70—90厘米。 柠檬草茶 材料:柠檬草1大匙,柠檬皮少许,绿茶1包 做法:将材料冲成250毫升,代茶饮用。 柠檬草含有可降低体内脂肪转化为胆固醇的成分,因此降低胆固醇及预防心脏疾病。而柠檬皮是热门食品,在餐前食用可以促进胰岛素的分泌,让你越吃越瘦。 适用于下半身肥胖及食欲佳但便秘者。本文:柠檬草茶叶有什么用
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