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健康源于凉茶―常见中药凉茶配方

来源：作者：发布日期：2016-11-19 11:53:24

文章简介：夏季，随着一阵阵热浪袭来，人们出汗多，容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状，需要及时补充水分。中药凉茶配方对于改善体质、防病治病会起到事半功倍的效果。在这里，我们将为你介绍

夏季，随着一阵阵热浪袭来，人们出汗多，容易引发头晕脑胀、失眠心悸、食欲不振和乏力等症状，需要及时补充水分。中药凉茶配方对于改善体质、防病治病会起到事半功倍的效果。在这里，我们将为你介绍几款中药凉茶的配方以及中药凉茶的种类，希望能对你有所帮助。
一、关于凉茶：
凉茶，是指将药性寒凉和能消解人体内热的中草药煎水做饮料喝，以消除夏季人体内的暑气，或治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。

二、中药凉茶的一般功效：
1、可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等。

2、还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔疮肿毒和高血压。

3、夏天完全可以当清凉饮料饮用。

4、但要注意，体质偏寒凉的不宜多饮，孕妇和儿童也不宜喝中药凉茶。

本文:健康源于凉茶―常见中药凉茶配方
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