营养丰富的“孤僻”水果

来源：作者：发布日期：2018-02-24 18:39:35

文章简介：水果已经走进了我们的生活之中，各式各样的水果受到大家的追捧，这不仅仅是因为水果美味的口感，更是因为水果含有丰富的营养。虽然我们已经对水果品种很熟悉了，但是你吃过下面这些水果吗? 酸角，可能有些人会认为这是一种特

水果已经走进了我们的生活之中，各式各样的水果受到大家的追捧，这不仅仅是因为水果美味的口感，更是因为水果含有丰富的营养。虽然我们已经对水果品种很熟悉了，但是你吃过下面这些水果吗?

酸角，可能有些人会认为这是一种特殊的蔬菜，其实不然，它也是水果的一种。酸角果肉可以直接食用，还可以加工生产成营养丰富的食品，它能够起到清热解暑，生津止渴，消食化积的作用。

菠萝蜜是一种热带水果，也是世界上最重的水果，一般重达5-20公斤，最重超过59公斤。食用菠萝蜜对维持机体的正常生理机能有一定作用，菠萝蜜虽然好吃，但在吃的时候也要多加注意，以防出现过敏的现象。

芭乐也叫番石榴，芭乐既可做新鲜水果生吃也可煮食，味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。

黄皮是中国南方果品之一，在中国一千五百多年的历史了。黄皮生津止渴、消食健胃的夏季滋味，民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒，黄皮的果皮和果核也都是入药良材。

金银茄形态像普通茄子，常结成白或黄的果实，四季开花结果，不但秋季可以食用，冬季照样可以享受。

海葡萄由于其形状晶莹饱满似葡萄，故被称为海葡萄，它是一种营养丰富的食用绿藻，含人体所需的多种营养物质。

金铃子俗称癞葡萄，金黄色的外壳，上面鼓凸着若干大小不等的颗包，乍一看像是苦瓜，果实成熟时，瓤是红的，味甜，含有丰富的维生素A和C。

百香果又称鸡蛋果，可以生食，含有17种氨基酸，丰富的对人体有益物质，更被称为水果中的VC(维生素)之王，口感独特。

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