过夜茶不要随意扔掉，能够“废物利用”，放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也能够将新鲜茶叶直接放入牙齿的敏感部位悄悄咀嚼。 研究表明，茶叶中含有丰富的氟和茶多酚等成分，茶多酚具有消毒、灭菌之成效，它不但能抑制龋齿菌的成长，还能增强牙釉质的抗酸才能，而且在有氟参加的情况下，抗酸才能会出人意料地增强。  此外，茶叶中的氟离子对牙齿还有极好的保健作用，它与牙齿的钙质有很大的亲和力，这就像给牙齿加上了一个保护层。 -责任编辑：润生?

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