绿茶、乌龙茶、百里香、红茶、迷失香以及鼠尾草等有不同的保健功能，须辨别。由于茶叶中含有咖啡因，能够起到提神、集中注意力的作用。
绿茶：属不发酵茶，茶叶成分保留最多，所以提神功效也最佳。
乌龙茶：属半发酵茶，茶叶成分保留次之，所以提神功效也次之。
百里香：味道带一点麻辣和苦味，能使身心平衡，早上起来喝一杯，使人感到神清气爽。
红茶：属全发酵茶，茶叶成分保留最少所以提神功效比较温和。
迷迭香：是制作万金油的成分之一，所以具有缓解脑部疲劳、增强活力、强化中枢神经及促进血液循环的功能。
鼠尾草：香气浓郁，味道级具特色，饮后能使头脑清醒舒畅。 

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