茶与健康

喝下午茶增强记忆力2013-09-16
中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家，但在喝什么茶及怎么喝上，二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4~5点钟时进行，并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们，这对补充人体能量具有很大的作用。下午茶......
“蜜饮茶”治慢性咽炎2013-09-16
自治“蜜饮茶”方。金银花15g，杭菊花12g，甜桔梗10g，杭麦冬10g，金玄参10g，木蝴蝶3g，粉甘草6g，胖大海3枚，蜂蜜30~50g。将上述药（除蜂蜜外）用500~700ml的冷水浸泡15分钟后再煎20~30分钟，将煎汁倒入盛有蜂蜜的杯子里服用。也可将......
茶知识课堂（二）2013-09-16
15、常饮绿茶对胎儿有利现代医学研究已经证明，锌对人体有着极为重要的作用。儿童缺锌会影响生长发育；孕妇缺锌，则会影响胎儿发育，甚至有可能发先天性畸形儿。所以，孕妇应多食用含锌食品。日常生活中的含锌饮食品有绿......
茶知识课堂（一）2013-09-16
1、正常人一天宜饮多少茶？
饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分34次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大......
肝病患者饮茶方法及益处2013-09-16
大量资料已经证明，绿茶有抗凝、抗血小板聚集，起活血化淤作用，同时有益思、提神、轻身、明目、去疾、通利小便之功效。肝病患者常有口渴思饮的感觉。晨起泡绿茶和芪茶一杯，陆续加水饮用，可以提神除烦渴，解腻清胃。正确的......
饮茶有益身心健康，健康人饮健康茶2013-09-16
茶，是中国古老的饮料。随着近代科学的发展，茶叶中的营养成分、药效成分不断被发现，并通过动物试验和临床试验证实其保健功能。近年来各国的研究结果都证实了这一点，即饮茶确实有益人体健康。我国古代医药界对茶叶......
夏天解暑喝绿茶2013-09-16
中医认为，茶叶是祛“万病之药”，具有“上清头目，中消食滞，下利二便”之功效。现代医学研究也证实，茶叶具有防癌、抗衰老、放射保护、利尿解毒等保健作用。不过，饮茶并非越多越好。一方面，孕妇......
冬季饮红茶补身体2013-09-16
红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。红茶的干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚甘温，可加奶、糖，芳香不改。红茶因其制作方法不同，又可分为工夫红茶、小种红茶......
失眠的药茶处方2013-09-16
安神茶之一

配方:龙齿九克、石菖蒲三克。

主治:心神不安、失眠、心悸。

用法:先将龙齿加水煎沸十分钟，再加入石菖蒲蒸沸十六到十五分钟即可。每日一到两剂，不拘时代茶饮。

说明:心神不安，心悸胆怯，寐......
健康茶疗度秋冬2013-09-16
糖茶：取茶叶7克、糖10克，开水冲泡后饮服。有和胃暖脾、补中益气之功效，适用于妇女经痛、感冒咳嗽等症。　　姜茶：取去皮的生姜10片、茶叶7克，煮汁饭后饮用。可发汗解表、温肺止咳，适用于感冒、咳嗽、肠胃炎等症。　　......
饮茶增强人体免疫力2013-09-16
人体的免疫功能抵抗外来微生物的侵袭，保持人体的健康。人体免疫防御系统是通过免疫球蛋白体的形成，识别人侵的病原，再由白细胞和淋巴细胞产生抗体和巨噬细胞对病原进行围歼的。喝茶能够提高人体中白细胞和淋巴细......
饮茶延年益寿2013-09-16
健康长寿是人们的普遍愿望，古今中外有很多论述认为饮茶有利于人的健康长寿。宋代的《图经本草》中说茶能“祛宿疾，当眼前无疾”。清代的《荷廊笔记》中说茶能“养生益寿”。乾隆皇帝、慈禧太后、有“当代茶圣”之称......
饮茶提神益思、消除疲劳2013-09-16
饮茶能够提神益思、消除疲劳的效用在古书上多有记载。明代顾元庆的《茶谱》中，说饮茶能“少睡”、“益思”。东汉华佗《食论》中说：“苦茶久食，益意思”。大诗人李白有“破睡见茶功”的诗句。寺庙中出家修行的......
炎炎烈日，一杯清茶比酒更能使人凉快2013-09-16
在烈日炎炎的盛夏，当你汗流浃背时喝亡一杯清香扑鼻的热茶，立刻会觉得暑热消散、浑身舒服。茶健康、茶养生在中午或者炎热的时候，一杯清茶比酒更能使人凉快、安静和增强活力，茶的作用持久。饮茶能消暑降温，饮茶9分......
饮茶生津止渴2013-09-16
饮茶能生津止渴在古书中有很多记载。唐代的《本草拾遗》中说：“止渴除疫，贵哉茶也。”茶圣陆羽在《茶经》中记载：“茶之为用，味至寒，为饮最宜。精行俭德人，若热温，凝闷，脑痛，目涩，四肢烦，百节不舒，聊四五啜，与醍醐甘露抗衡也。......
薄荷茶放松您的工作神经2013-09-16
薄荷茶因助消化，放松肌肉，被美国《健身》杂志推荐为健康饮品。在美国，喝香草茶已成为医学上一种重要的辅助疗法。近日，美国《健身》杂志特别刊登了埃克塞特医院糖尿病、内分泌以及营养中心的丹纳德博士的文章，推荐......
喝茶与保护心脏2013-09-16
据传媒报道的一项研究结果表明，每天至少喝一杯茶可使心脏病发作的危险降低44％。研究人员说，喝茶之所以具有如此有效的作用，可能是由于茶叶中含有大量类黄酮和维生素等可使血细胞不易凝结成块的天然物质。类黄酮还是最......
杭白菊抗辐射损伤的饮料2013-09-16
西方有葡萄酿的酒，东方有茶叶泡的茶。茶酒适度饮用都有活经疏血的功效，尽管两者都不能强身健体，但是论起调节身体状况的能力，不能不说茶更略胜一筹了。中国是生产茶叶的大国，茶叶的品种可谓异彩纷呈，有青茶、红茶、白茶......
桔茶的功效（图）2013-09-16
将晒干的桔皮和茶叶一起用开水冲泡饮用。可清热解毒，治疗咽喉肿痛等症。 ......
饮茶补锰防瘙痒2013-09-16
冬季是皮肤瘙痒症的多发季节，尤其是老年人更易发生皮肤瘙痒。其实有一个很简单可行的方法，那就是每天适量饮茶有助于防止皮肤瘙痒。　　因为茶叶里含有丰富的微量元素锰。锰是人体所必需的14种微量元素之一，锰元素......
做个润燥保健茶(图)2013-09-16
秋季润燥可从一些方便自己煎煲的保健茶入手。但饮用前一定要分清疾病的阴阳属性，再结合体质的寒热虚实，辨证地选择。以下是九茗茶品牌网参考一些专家从大多数人适用的角度出发开的几道保健茶方，供您参考。

清燥润......
以茶养生健康长寿2013-09-16
茶是健康饮料，文明饮料，这已是大多数人的共识。实事求是地说饮茶至少有如下几大好处：一、茶能解渴提神，它的止渴生津功能是目前任何饮料无法相比的。二、茶含有人体所必须的丰富营养成份。三、茶能防......
化痰止咳绿茶2013-09-16
原料五倍子500克，绿茶末30克，酵糟120克。制作先将五倍子捣碎，研细末过筛；再加入绿茶末和酵糟拌匀捣烂，摊平；用模具压制成3厘米见方，重约5克块状，待发酵至表面长出白霜时取出晾晒干，瓷罐封贮备用。用法每日2次，每......
眼干就要多喝菊花茶2013-09-16
菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。
　　
《神农本草经》记载：白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年......
享受精品下午茶悠然惬意2013-09-16
一块饼干、一个奶酪、一个时令水果，一杯淡淡的清茶，或者是一杯加了香料的矿泉水……既弥补了你午餐吃得太少的遗憾，又顶住了下午4点左右肚子呱呱叫的抗议，还能保持优美的曲线、放松一天积聚下来的疲劳，如......