绞股蓝的功效与作用

绞股蓝，为多年生宿根植物，因其富含许多有益人体健康的营养成分，被誉为“福星草”、“不老长寿药草”。那么你知道绞股蓝的功效与作用有哪些?如果你不太清楚，下面就跟小编一起阅读下文关于绞股蓝的功效介绍。

绞股蓝的功效与作用大致有以下九点：

(1)：降三高效果好，降血压，降血脂，降血糖。

(2)：对于心脑血管疾病的抑制，抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。

(3)：对精神系统的调节，安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，提高大脑机能。

(4)：活化人体正常细胞，减肥胖、健脾胃、解疲劳，有镇静，催眠、抗紧张作用，治疗偏头疼。

(5)：抗癌防癌，抑制杀灭癌细胞。对于肝病肝癌有很好的作用，增强人体血液中淋巴细胞的活性。

(6)：消除激素类药物的毒副作用。 经常吃西药的人群可以排毒。

(7)：消炎，抗肠、胃溃疡和肿疡。对于咽炎扁桃体炎有好作用。

(8)：促进新陈代谢，减肥，治疗便秘，促进内分泌，延缓细胞衰老，明目亮发，美容养颜。

(9)：双向调节人体平衡，提高人体免疫力，预防感冒等。

绞股蓝的食疗价值：

性能：味甘、苦，性微寒。能益气，安神，降血压，清热解毒，止咳祛痰。

含多种绞股蓝皂甙，并含黄酮甙，糖类，硒、铜、锰、锌、铁等9种微量元素和18种氨基酸。

有较好的抗应激作用，有人参样的适应原作用;能增强特异和非特异免疫作用;能促进学习记忆，有抗衰老作用;有降血糖、降血脂和保肝作用;有抗血小板凝聚，扩张血管，降低血压，增加冠脉流量，以及抗心肌缺血、缺氧的作用;对急性脑缺血有保护作用;有明显的体内外抗肿瘤作用。

关于“绞股蓝的功效与作用”就介绍到这，综上所述绞股蓝的保健功效极其突出，常饮绞股蓝不仅可以预防疾病，还能促进新陈代谢、提高免疫力，大家不妨试试。

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