多喝花草茶皮肤白皙

    多喝花草茶也可以让肌肤水嫩嫩的，白皙无瑕。要喝哪些花草茶最具美白效果呢？请看：

    薰衣草──净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠
    玫瑰或玫瑰花苞──净化、美白、消除疲劳
    柠檬──增强抗体、美白、促进代谢、净化
    洋甘菊──净化美白、排毒、降肝火
    马鞭草──净化美白、瘦身减脂
    芙蓉花──清热解火、净化、排毒、活化循环
    山楂──纯净体质、活化循环
    橘皮──保健消化、消除多余水分
    菊花──降低火气、清肝解毒
    洛神花──去脂、净化体质

    美白花草茶DIY 

    薄荷玫瑰茶

    材料：薄荷叶、玫瑰花苞

    制作方法：

    1.以热水直接冲泡玫瑰花苞3至4朵。

    2.再加入2至3片新鲜薄荷叶。

    3.泡完后加入适量的蜂蜜，即可饮用。

    美白功效──玫瑰能净化，薄荷能清凉提神并促进新陈代谢。

    玫瑰绿茶

    材料：玫瑰、绿茶

    制作方法：

    1.将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶。

    2.加入热开水冲泡。

    美白功效：玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。 

    紫色甘菊茶

    材料：薰衣草、洋甘菊

    制作方法：

    1.将两种材料各3茶匙放入茶壶。

    2.加入热开水冲泡。

    3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

    美白功效：洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。 

    山楂橘皮茶

    材料：山楂、橘皮、玫瑰

    制作方法：

    1.将三种材料各2茶匙，放入茶壶。

    2.加入热开水冲泡。

    3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

    美白功效：山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。

    迷迭菩提茶

    材料：菩提、迷迭香

    制作方法：

    1.将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。

    2.加入热开水冲泡。

    3.加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。

    美白功效：迷迭香叶能增强活力并纯净体质。