喝苦荞茶的功效与作用有哪些？苦荞茶的功效与作用介绍
来源： 作者： 发布日期：2018-12-14 18:56:31
文章简介：苦荞茶有两种主要类型：通过在热水中浸泡荞麦叶制成的草药浸剂和通过在热水中浸泡烤谷粒或荞麦壳制成的苦荞茶。苦荞麦叶茶如果食用量极大，可能会造成毒性，但与荞麦核茶消费相关
苦荞麦中含有19种天然氨基酸，占总重量的11.82%。它特别含有常见谷物缺乏的赖氨酸，如小麦和大米。精氨酸和组氨酸也丰富地包含在其中。此外，三分之一苦荞麦蛋白质是清洁蛋白质，可清除体内毒素和废物。
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