美食菜谱5款家常美食分享,色香味俱全营养丰富,家人吃了赞不绝口
洋葱爆炒虾
做法
1 将去皮洗净的洋葱切条,改切成小块
2 洗好的基围虾去除头须、虾脚,再将其背部切开。
3 用油起锅,下入姜片、蒜末,爆香。
4 倒入准备好的基围虾,翻炒至转色。
5 放入切好的洋葱,拌炒匀。
6 加淋入少许生抽。
7 再加盐、鸡粉、料酒,炒匀调味。
8 倒入适量水淀粉。
9 快速拌炒均匀。
10 把锅中材料盛出装盘即可。
腊肉荷兰豆
食材:腊肉、荷兰豆、酱油、料酒、油
做法:
1、将腊肉用酱油、料酒、少许醋腌一下后,放微波炉大火5分钟即可;
2、锅下少许油,热后放加工的腊肉煸炒,这是为了让腊肉中的油尽可能炒出来;
3、放入荷兰豆与它一块炒,多翻动。加入加工腊肉时的汤汁,大火收汁即成。
土豆煎饼
1.准备好面粉,打入两个鸡蛋
2.葱洗干净切碎
3.土豆洗干净刨丝然后在打短点
4.所有材料放入面粉里,加入1勺多盐拌均匀
5.加入适量水调成浆糊
6.平底锅预热入少量花生油,油温热后倒入两勺浆糊摊平
7.煎两面微黄,翻转煎熟即可,吃的时候切开就可以了。
烟熏肉炒角瓜
1.角瓜去皮,
2.烟熏肉切片,
3.煎好蛋捣散,
4.肉油爆后炒一下,
5.加入角瓜翻炒一分钟加点水煮后再炒一下即可!
青菜豆腐鸡蛋汤
1.选自,成盒的嫩豆腐
2.看情况,放入水,
3.水开之后用勺子把豆腐姚入锅中
4.水开之后道路青菜,和调味料,
凉拌绿豆芽
1.豆芽菜洗净控干水份,锅里坐水烧开,放少许盐,将豆芽菜倒入锅里焯水
2.豆芽菜塌秧捞出,放冷水盆里过冷水
3.胡萝卜切丝
4.胡萝卜丝放笊篱里,水开不要把胡萝卜扔锅里,拿起笊篱不要让胡萝卜跑出,在开水锅里过几下即可
5.将胡萝卜丝倒入豆芽菜的冷水盆里,连同豆芽菜一起捞起,控干水份,装在足够大的盆里
6.撒上盐,糖(少许只是提味),倒入一滴蚝油,香油
7.炒锅烧热,加少许食用油,放花椒粒爆香,爆香后将花椒粒捞出,将热油泼在豆芽菜上面的调料上
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