韭菜葡萄菠萝汁
时间:2019-07-06 09:41:24来源:food栏目:专业技术 阅读:
原料配方 韭菜250克 葡萄200克 菠萝200克 柠檬汁5毫升 冰块2~3块
制作方法
1.大量菜摘净,清洗,用开水焯一下,若用捣碎机,不要用开水焯为宜,以免营养损失。
2.葡萄洗净,去皮和籽。菠萝去皮,切成小碎块。
3.在玻璃杯中放入冰块。
4.分别将韭菜、葡萄、菠萝放入两层纱布中,用硬的器物压榨,挤出汁,注入盛有冰块的玻璃杯内。
5.或者将韭菜、葡萄、菠萝放入组织捣碎机内,捣碎出汁,用纱布过滤,注入放有冰块的杯中。
6.将柠檬汁加入调好的果蔬汁内,搅匀后饮用。
7.若不习惯韭菜的异味,可多加些菠萝和柠檬汁。
产品疗效 对贫血、便秘、咳嗽、痰盛均有疗效。
郑重声明:部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!
标签:
上一篇:黄瓜葡萄香蕉汁
下一篇:胡萝卜草莓汁
相关推荐