家里有一本制作果汁的书，昨天被孩子发现了，吵着要喝果汁，没有办法，用家里现成的材料给他做了一杯，蜂蜜牛奶苹果汁，制作原料和方法都很简单，这里分享一下。

昨天正好家里有新鲜的苹果，于是想用苹果和牛奶蜂蜜做一杯果汁，材料有：苹果一个、袋装牛奶一袋、蜂蜜15克左右、凉白开半杯。我家里什么时候都不缺蜂蜜，所以我做果汁从来不放白糖或者冰糖，只放蜂蜜，味道肯定比白糖好多了。

做法：先将苹果洗净切成小块，放到榨汁机中，加入少量白开水，榨汁;将扎好的苹果汁倒入杯中，加入袋装牛奶、蜂蜜，搅拌均匀即成。这个果汁有牛奶和蜂蜜，营养丰富，并且味道鲜美，孩子说今天还要喝。

昨天我用的是洋槐蜜，大家可以用其它蜂蜜品种代替，比如土蜂蜜、荆条蜜、枣花蜜等等，都可以。

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