姜汤我们常用来驱寒和预防治疗感冒，姜汤的用处还很多，像我们常见的空调病等都可以寻求姜汤的帮助，我们在姜汤的基础上加入了能够美容养颜和滋补身子的蜂蜜会得到更好的效果，这就是蜂蜜姜汤了。蜂蜜姜汤做法简单但是我们去可以收到非常好的效果。 蜂蜜姜汤的功效和作用到底如何呢，我们常喝蜂蜜姜汤有减肥和瘦身的好处，而且蜂蜜姜汤还能让我们皮肤变得嫩嫩的，蜂蜜姜汤可以补气血并且令老年斑消失。

材料 蜂蜜、果汁机、姜 制作过程 1、约十克的姜磨成糊状。(果汁机或用刀剁) 2、把姜糊放入玻璃杯里。 3、先生姜注入开水。 4、放温后加入一匙蜂蜜，拌匀后饮用。 5、男女老少都适合饮用。 功效说明 喝两个月(每天早晨及入浴前各喝一次)，据书本记载的见证： 1、身体变温暖，手脚冰冷的『怕冷症』体质明显改善。 2、体重可减轻约十公斤。 3、皮肤变得细嫩。 4、去掉多余赘肉，腰围变细。 5、坚持饮用生姜蜂蜜水一年以上，脸部和手背等处的老年斑就会明显改善，或消失，或程度不同地缩小，或颜色变浅，而且不会有继续生长的迹象。 姜对身体很有益处，姜用超市中常见的就可以了，蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜，这个蜂蜜味道比较好，营养价值也很高。可以有效缓解女人气血不足。

标签:

上一篇：怎么吃蜂蜜营养价值才能充分吸收

下一篇：土豆蜂蜜汁有什么功效？_土豆和蜂蜜可以同食吗？