8款蜂蜜药膳的食疗方
蜂蜜有很多的食疗方子,可以治疗多种疾病,蜂蜜与不同的食材组合,治疗疾病的功效也不同,本文就来介绍几种常见的蜂蜜药膳的方子,供大家参考。
☆鲜百合蜂蜜:鲜百合50克,蜂蜜l-2匙。百合放碗中,加蜂蜜拌和,上屉蒸熟。睡前服。
这款蜂蜜药膳,可以起到助眠的作用,还可以起到润肺止咳的作用,这是这一款蜂蜜药膳的两大功效,小孩子患有慢性支气管炎和便秘都可以使用这个蜂蜜药膳来治疗。
☆蜂蜜鲜藕汁:取鲜藕适量,洗净,切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次。
这款食谱对于治疗便秘和减肥很有效果,藕能促进肠胃蠕动,蜂蜜可以排毒,两者合用,减肥治疗便秘效果更佳。
☆芹菜蜜汁:鲜芹菜100-150克,蜂蜜适量。芹菜洗净捣烂绞汁,与蜂蜜同炖温服。每日1次。适宜于肝炎患者饮用。
☆蜜糖羹:蜂蜜100毫升,放碗内蒸服。每日3次,空腹食用。适宜于胃、十二指肠溃疡患者。
☆蜂蜜萝卜:取鲜白萝卜洗净,切丁,放人沸水中煮沸捞出,控干水分,晾晒半日,然后放锅中加蜂蜜150克,用小火煮沸调匀,晾冷后服食。
这款蜂蜜药膳可以起到增强人体免疫力的功效,可以补益肺肾,治疗慢性支气管炎或者是咳嗽痰多效果不错,尤其适合老年人身体较差的情况下使用。对于消化不良、反胃、呕吐、等有疗效。
☆蜜酥粥:蜂蜜适量,酥油30克,粳米50克。先将粳米加水煮粥,人酥油及蜂蜜,稍煮。适宜于阳虚劳热、肺痨咳嗽、消渴、肌肤枯槁、口疮等。
☆蜂蜜核桃肉:蜂蜜1000毫升,核桃肉1000克,核桃肉捣烂,调人蜂蜜,和匀。每次服食1匙,每日2次,温开水送服。
这款蜂蜜药膳可以有补肾的效果,还可以缓解人体的疲劳,当你工作过于劳累的时候吃上一些,效果还是非常明显的。另外对于脱发和头发变白也有一定的功效,如果你的头发刚开始变白的时候,吃上一些蜂蜜核桃肉可以减缓头发变白。
☆蜜奶饮:蜂蜜50毫升,牛奶50毫升,黑芝麻25克。黑芝麻捣烂,同蜂蜜、牛奶调和,早晨空腹温开水冲服。适宜于产后血虚。肠燥便秘。面色萎黄、皮肤不润等症。
蜂蜜药膳虽好但是有一些人群是不适合食用的,这一类人群有糖尿病患者,这一点相信大家都知道,因为蜂蜜药膳含有蜂蜜,而糖尿病患者是不能吃蜂蜜的,还有肝硬化患者也是不可以吃蜂蜜的,所以也就不能使用本文介绍的药膳,另外有一点也需要注意,一周岁以下的婴儿也不可以吃蜂蜜。
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