食品种类越丰富 健康寿命越长
时间:2019-06-25 09:48:22来源:food栏目:食品常识 阅读:
原标题:食品种类越丰富 健康寿命越长
日本一项新研究说,吃的食品种类越丰富,人的健康寿命越长。
健康寿命是指人处于健康状况下的生存时间。一个地方人们的健康寿命,比平均寿命更能反映人们的生存质量。日本研究人员根据联合国有关食品供应的数据,对全球100多个国家和地区的食品多样性进行了分析,并对照了1995年至2010年这些国家和地区的健康寿命。
其中,对2010年的数据分析显示,新西兰食品多样性得分第一,日本和西班牙分列第二和第三。健康寿命方面,日本以73.6岁位列第一,西班牙排第二,瑞士、意大利并列第三。虽然食品多样性和健康寿命排名并非完全一致,但总体上食品多样性越高的国家和地区,人们健康寿命越长。
研究人员指出,食品种类较少,则人们摄取的营养易不均衡。食品多样化不仅为人提供充足营养,也有助于预防疾病。(据新华社)
郑重声明:部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!
标签:
相关推荐