茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视它。其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物。

中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

玫瑰花有很强的行气活血、化淤、调和脏腑的作用。对女性而言，多喝玫瑰花茶，还可以让脸色变得红润起来。但由于玫瑰花活血散淤的作用比较强，月经量过多的人在经期最好不要饮用。

 

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