冰红茶含糖量为9.6g/100ml，同类饮品中，百事可乐的含糖量为10.2g/100ml，果粒橙的含糖量为9.7g/100ml，可口可乐的含糖量为10.6g/100ml，冰糖雪梨的含糖量为12.4g/100ml，雪碧的含糖量为11g/100ml，维他柠檬茶的含糖量为13g/100ml。

在家中如何自制冰红茶：

准备一些红茶，用开水烫一下，第一遍倒掉不要。然后加入清水，煮沸几分钟后关火。再放入少许冰糖，搅拌一下，让红茶自然冷却降温。

注意红茶要焖一会，颜色会更漂亮，而且香味更醇厚，口感也更好喝。

等待红茶降温的时候，取出一个柠檬，用食盐搓洗一下，然后冲洗干净，这样能洗掉果皮上的污渍和果蜡。

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然后切成薄片，籽挑出来扔掉，最好把两头也扔掉。这部分会有微微的苦味，影响口感。

取出一个茶杯，放几片柠檬片，倒入放凉的红茶，再放入2个冰块。如果有薄荷叶的话，也放进去几片。

一杯美味的柠檬冰红茶就做好了，酸甜可口不发苦，清爽解渴又消暑。只需要几块钱，就能够一家人喝了，而且味道比较超市卖得更好喝。

（本文来源酒茶网）

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