茶艺茶道

春节美容四部曲：茶2017-03-02
　　日历一翻到二月，过年的气氛一天比一天浓郁。每到这个时候，大家都开始筹备礼品，准备走亲访友。记忆中，经常被当作传统拜年礼的四色礼品，正是：茶、酒、花、果。这四样东西作为礼物送给别人，既有节庆气氛又实用得体。今年春......
世卫：女性过量饮咖啡茶可致缺铁性贫血2017-03-02
　　近日，世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。　　缺铁性贫血是婴幼儿时期的常见病，发病率高达20%至38%。女性的生理特点决定女性易发生贫血现象。　　青春期的女孩......
根据体质选茶喝2017-03-02
　　人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，所以体质各异饮茶也有讲究。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶（包括乌龙茶、铁观音、大红袍）、红茶、黑茶（普洱茶）等几大类，其特性如下：　　绿茶：过敏体......
茶垢催人老2017-03-02
　　北京医院营养科营养师李长平：喝茶的好处众所周知，然而很多老年人的茶杯却泛黄发黑，积攒下一层厚厚的茶垢，如不及时洗，经常用这样的茶杯喝茶，会引起人的早衰。　　茶垢是由于茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发......
饮茶如不科学合理，将有损健康2017-03-02
　　茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维生素、叶绿素等成分。适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是，茶作为一种特殊的饮料，有其固有的禁......
喝茶瘦身你该选择什么茶？2017-03-02
　　在胖胖族眼里，什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素B1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身的效果如何，关键要看你选择什么样的茶：　　荷叶茶--爱吃油炸食品的胖胖　　原理：荷花的花、叶......
什么叫隔夜茶2017-03-02
　　据研究发现，一片茶叶中含有300多种多种营养物质，包括蛋白质、胺基酸、茶多酚和维生素C等，而隔夜茶会导致上述营养物质被细菌污染，您想被细菌污染的食物还能吃吗？　　其实不止是隔夜茶不能喝，在夏天早晨泡的茶到了下午......
花草茶：喝什么茶可以健胃，去火？2017-03-02
　　本人长期内火太大，造成心慌气短，口舌干燥，口腔糜烂等症状，校医院大夫说是因为肠胃功能衰退，可能是轻度胃炎，造成食物在肠胃发酵，浊气上升所致，所开药方服用后效果不太明显，我想通过食疗的方式治疗，比如喝茶，但是不知道喝什么......
喜欢喝大麦茶对身体有害吗？2017-03-02
　　大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料，食用前，只需要用热水冲泡2～3分钟就可浸出浓郁的香茶。在夏季，待大麦茶清泡冷凉后成为最佳的消暑饮料。　　原料配方大麦粉7千克茶叶粉3千克天然香料100克牛骨粉50克......
喝'隔夜茶"对身体有没有危害?2017-03-02
　　过去曾有一种说法，认为隔夜茶喝不得，喝了容易得癌症，理由是认为隔夜茶含有二级胺，可以转变成致癌物亚硝胺。　　其实这种说法是没有科学根据的，因为二级胺广泛存在于多种食物中，尤以腌腊制品中含量最多，就拿面包来看，通......
警惕：选错时间喝茶的恐怖后患2017-03-02
　　饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。　　国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品......
饭后马上喝茶容易贫血2017-03-02
　　饭后来杯清茶或香醇浓郁的咖啡，对很多人来说是生活中一大享受，甚至还有人认为，这样既清洗口腔，又帮助消化。其实，饭后马上喝茶对健康不利，还为日后埋下贫血的隐患。　　国家疾病预防控制中心营养与食品安全所食品科学技......
什么样的茶更延年益寿？2017-03-02
　　“物以稀为贵”，绿茶的价格素以新茶为贵。但从营养角度来看，并非价格昂贵的新茶一定胜于价格低廉的粗茶。据日本茶叶专家研究结果显示，新茶之所以口感醇香绵和，其原因是新茶多为嫩芽，其中含有大量的氨基酸类物质，而很少......
经期喝点大麦茶2017-03-02
　　世上没有铁打的人，平日再坚强、干练的女性，每月也会有那么几天形容憔悴、失去神采。经期各种如影随形的疼痛，以及烦躁不安、皮肤状况变差等问题，让许多女性烦恼不已。这时候，如果不能保证充足的休息，至少也该为自己补充......
10种健康茶令你越喝越窈窕2017-03-02
　　不想辛苦地调整自己的饮食方式？也许可以尝试一下喝茶瘦身是否对你有效。现在更有一些零热量的茶类或饮料类，能继续让你沉浸于一种过节时的悠闲氛围，清除过节油腻的肠胃之外，还能轻松瘦身。　　冻顶乌龙　　饮用贴士......
火力最猛的五种燃脂减肥茶2017-03-02
　　饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开?!最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化，停留......
以茶解酒等于火上浇油2017-03-02
　　人们通常认为，醉酒后饮浓茶有利于解酒，而医学专家指出，用浓茶解酒等于火上浇油。　　酒精进入人体内对神经系统有兴奋作用，会使心跳加快，血管扩张，血液流动加速。当人醉酒时，这种兴奋作用会加剧转变为一种不良刺激。而茶......
常看电视别忘多喝茶2017-03-02
　　茶叶中含有可转变为维生素A的胡萝卜素。维生素A具有滋养眼睛、防止夜盲症的作用，人体缺少维生素A就会影响视网内的感光作用，出现眼睛不适、夜间视物不清等眼部症状。看电视多的人，视紫质消耗较多，常会感到眼睛疲劳、......
茶水煮饭防心血管病2017-03-02
　　茶多酚是茶叶中的主要物质，可以防止微血管壁破裂出血，还可以降低胆固醇，抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防止心血管疾病。茶水煮饭的方法是：将1至3克茶叶，用开水浸泡10分钟后去渣，再把水倒......
吃茶叶对人体有害吗？2017-03-02
　　金华陈小姐来电：喝茶是很多人的习惯，但少数人有吃茶叶的嗜好。吃茶叶对健康有害吗？　　赢家生活小参谋：茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两部分，后者不溶于水，不管饮用多少次，始终会残留在茶叶中。因此，只有吃茶叶才能更好地......
餐馆免费茶水中有多少是“垃圾茶”2017-03-02
　　到一些小餐馆就餐，在等候过程中，常会有服务员送上一壶免费茶水。这类茶水看上去大都颜色不错，可喝起来总感觉味道不对，但因其是免费而少有人深究。近日，记者在采访中了解到，不少小餐馆里的免费茶水竟是“垃圾茶”泡出来......
茶叶煮鸡蛋不利于健康2017-03-02
　　茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。　　茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟......
麦茶中活性成分能抗肿瘤2017-03-02
　　日本静冈大学农学系科学家经过研究发现，麦茶中含有抑制癌变的特定物质，对癌症有一定的预防作用，麦茶含有的特定抗癌物质是豆科植物含有的P－香豆酸和槲皮素。　　在实验中，研究人员用酒精从焙煎过的大麦中提取各种成分，......
无糖饮料最好选茶类2017-03-02
　　在血糖控制较好的情况下，糖尿病人可以选择一些无糖饮料，但面对市场上琳琅满目的无糖饮料，怎样选择呢？　　广东中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟介绍说，在众多无糖饮料中，对糖尿病人最有好处的还是茶类饮料，如绿茶......
喝茶助人“减压”2017-03-02
　　众所周知，茶含有咖啡因，可以提神醒脑，茶叶含有多种天然抗氧化物，对身体健康有利。最近英国一项研究显示，喝茶也可以助你放松紧张的心情。　　据英国广播公司日前报道，英国伦敦大学学院的科学家在一项研究中发现，喝茶可以......